Es ist kein Geheimnis, dass das Essen, das wir täglich essen, alle Organe und Systeme unseres Körpers, einschließlich sexueller, betrifft. Daher beeinflussen einige Produkte nicht die Stärke der sexuellen Anziehung, während andere im Gegenteil buchstäblich "plötzlich" sexuelle Anziehung verursachen.
Wenn Sie Ihre Ernährung korrigieren, können Sie daher die Macht erhöhen und Ihr Sexualleben verbessern. Was sind diese Produkte und wie man gut isst, damit Sex stürmisch ist und beiden Partnern Freude bereitet, werden wir im heutigen Artikel berücksichtigen.
Süße Lebensmittel und Kraft
Es stellt sich heraus, dass süße Lebensmittel Assistenten werden können, die die Kraft erhöhen. Die nützlichsten süßen Produkte sind: Honig, Nüsse, Erdnüsse und Haselnüsse. Wenn Sie Walnüsse mit Honig mischen, können Sie eine hervorragende Behandlung erhalten, um die Stromversorgung zu erhöhen. Sie sind nur 1 Esslöffel pro Tag, vorzugsweise 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen, diese Delikatesse. Sie können auch Honig mit Pflaumen, Sesamsamen und geschälten Samen vorbereiten, wenn die Walnüsse nicht wie nicht wie.
Die Tatsache, dass das Fleisch für Männer sehr nützlich ist, ist allen bekannt. Schließlich ist es Fleisch, das die Kraft der Männer dauerhaft erhöht. Natürlich ist es jedoch nur Fleisch, es ist zu teuer und nicht außergewöhnlich. Daher hilft das Gemüse, das Menü zu diversifizieren. Verwenden Sie als Beilage Pilze, Karotten, Zwiebeln, Rüben, Sauerkraut und Karotten.
Es ist auch sehr nützlich, um die Kraft des Makrele und der Passanten zu erhöhen. Meeresfrüchte - Ein Lagerhaus von Vitaminen und Spurenelementen, die das sexuelle Verlangen verbessern.
Versuchen Sie für Gemüse und Gewürze, den Gerichten so oft wie möglich hinzuzufügen: Dill, Petersilie, Kreuzkümmel, Sellerie, Kerben, Minze und Chili -Pfeffer.
Lattiero -Casean -Produkte sind auch gut für die Stromversorgung. Bei der täglichen Ernährung eines gesunden Mannes sollte es Joghurt, Kefir, Cottage und Sauerrahm geben.
Eiweißfutter - der Schlüssel zu guter Kraft
Zwiebeln und Knoblauch sind die besten Freunde der Macht. Es kann sowohl in verschiedenen Gerichten als auch getrennt konsumiert werden. Versuchen Sie, ihn jeden Tag so oft wie möglich in verschiedenen Gerichten oder isst, um den Knoblauch auf einer Knoblauchhalle so oft wie möglich hinzuzufügen.
Mit Produkten, die das sexuelle Verlangen verbessern und die männliche Macht erhöhen, verstehen wir. Sprechen wir nun über die Produkte, die nicht zu essen empfehlen werden.
Sehr schädlich sind Energy Drinks, Soda und Produkte mit einer hohen Menge an Kohlenhydraten. Makkaronen, Kartoffeln, Coca-Cola dies sind völlig nutzlose Gerichte für männliche Kraft.
Weißbrot und Mehlprodukte sind auch schädlich für männliche Kraft. Das nützlichste Brot ist Roggen oder Kleie, da es Vitamin B enthält, was für eine stabile Erektion einfach erforderlich ist.
Sausi, Würste und Würste enthalten eine große Anzahl von Konservierungsstoffen, daher können sie nicht auf Fleisch zurückgeführt werden. Die Gerichte dieser Produkte profitieren nicht für Männer.
Was die korrekte Vorbereitung betrifft, von den Produkten bis zur Erhöhung der Leistung sollten die Farbtöne hier berücksichtigt werden:
- Versuchen Sie, Lebensmittel mit den minimalen Verlusten an kostbaren Nährstoffen zu kochen - in gekocht oder gedüpft;
- Nehmen Sie die Gemüsesalate mit Zitronensaft oder einer Mischung aus würzigen Kräutern;
- Verwenden Sie keine Mayonnaise, Tomatenpaste und Ketchup als Servicestationen.
Vor der "Nacht der Liebe" sind nützlich: Garnelen, Erdnüsse, Honig und ein kleiner Champagner!